独家保养心得：眼霜涂脸与脸部美容运动结合，系统保养保持青春20年

▲2014年41岁，尝试某时尚品牌新品

为什么要在脸上使用眼霜？ ——点击浏览“龙记护肤心得，减肥后你需要一款有丰盈眼部功效的眼霜”。

为什么涂眼霜时需要做美容操？ ——营养产品必须与运动相结合才能达到更好的效果。每个人都知道真相。

我们来谈谈系统维护。我以后的文章将涵盖这五个方面。

1、维护首先要有偶像

保持年轻没有秘诀。生活在这个高科技时代，想要再保持年轻20年并不过分。

▲42岁的钟楚红

上面是我珍藏的一张老照片。我28岁的时候，我的偶像是钟楚红。我的梦想是她42岁时看起来像24岁。真没想到，自己42岁了，竟然能够开导大家。

▲2003年，69岁的索菲亚·罗兰和她的小儿子

40岁以后，我的偶像是索菲亚·罗兰。我希望当我69岁的时候，我可以看起来很年轻，和我的儿子一起拍照。

▲2017年8月，44岁，儿子20岁

虽然儿子很不愿意和我拍照。。。。

2.独家体验，眼霜涂脸+面部美容操

（点击浏览以下文章）

隆基的护肤秘诀：减肥后你需要一款丰盈眼部的眼霜

晒出一组43岁的照片，主张一边减肥一边涂眼霜。

龙脊示范：面部美容运动保持年轻容颜（视频）

看起来年轻20岁的做法与心得（昨天这个视频太多人看了，请解释一下）

▲我24岁（左）42岁（右）

从28岁到40岁，很多美女的容貌发生了巨大的变化。我很庆幸自己从事这样的职业，而且我的外貌也没有太大的变化，所以40岁以后有了一点从容。

3. 减肥

（点击浏览以下文章）

减肥前你是路人，减肥后你是明星——看起来年轻20岁的练习与心得

龙记推荐：每天吃饱的减肥方法

喝粥能减肥吗？你不觉得饿吗？

我的减肥心得：美女减肥运动推荐

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4. 皮肤护理

（点击浏览以下文章）

晒一组44岁龙姬的照片，说说抗衰老护肤的几个要点

你知道你在什么年龄会出现皱纹和斑点吗？ ——读懂中国人的肌肤

年轻20岁的做法与心得（如何选择面膜和保湿霜）

龙姬：可以说的秘密，最好最安全的美白美容方法

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5.梦想

（点击浏览以下文章）

40岁后学画画：因为看起来更年轻，所以我有另一个梦想

“女人30岁”是一个很难跨过的坎。如果你能跨越它，世界就会变得更加光明。

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▲腾讯大阅网拍摄的他43岁时的系列照片之一

有很多关于抗衰老和保持年轻容貌的信息。一句话概括就是“减肥后，应该在脸上涂眼霜，有丰盈眼窝的作用”。

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