1.用手涂抹爽肤水
爽肤水可以再次清洁皮肤。为了节省时间，很多美女都会选择直接用手涂抹爽肤水。事实上，手掌上的细菌多或少，肯定会影响爽肤水的二次清洁效果。
2.从上到下涂抹面霜
从上到下涂抹面霜会加剧重力的牵引力，使皮肤更容易老化、下垂，所以需要避免。
3.横向涂抹眼霜
眼睛周围的皮肤非常薄。横着涂抹眼霜，很容易因为摩擦而对眼周皮肤造成伤害。此外，它还会增加眼睛周围的细纹和皱纹。这样，虽然看上去是在保护眼睛，但实际上却伤害了眼部皮肤。
4.将精华液直接涂抹在脸上
对于含有活性成分或精华液的面霜来说，活性成分需要在一定的温度下被更快、更完全地吸收。日常生活中，很多人直接将精华液涂抹在脸上，没有加热的步骤。
那么抗衰老的好方法有哪些呢？
1.多做有氧运动
除了美白产品、多吃水果之外，有氧运动也是皮肤美白不可或缺的重要步骤。赵雅芝说：我经常和家人一起打球、游泳、爬山、慢跑。这不仅让我感觉舒服，也让我的皮肤放松，呼吸更多的氧气。
2、补充叶酸
叶酸是重要的B族维生素，能促进皮肤细胞的分裂和生长，加速新陈代谢，使皮肤充满生机和活力。叶酸还可以帮助治疗各种皮肤色素沉着疾病。我们平时吃的很多蔬菜和水果都含有叶酸，其中猕猴桃、草莓、西红柿、香蕉等叶酸含量较高。
3.夜间修复
对于皮肤来说，夜间护理非常重要。睡眠时皮肤细胞会更加活跃，修复能力也更强。只需一点护理“外力”，就能达到更好的护肤效果。如果睡眠质量不好，夜间护理就更必要了，因为失眠会让皮肤中的自由基更加猖獗，破坏自身的循环和自我修复能力。
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